随着生活节奏的加快,办公方式的改变,电子产品的普及和各种App的兴起,中青年人群的压力和负荷是有增无减,颈肩痛在人群中的发病率是在不断升高。
清晨起来,突然发现脖子动不了,僵硬、疼痛、无法活动,轻微转头也会疼痛欲裂,想必很多朋友都意识到:哦豁,是落枕了。
图源
homenaturalcures.